69日目〜夜〜

体重→52.3
体脂肪→24.9
身長→158
内臓脂肪→2

昼ご飯は、チーズケーキ、サラダ。

おやつは、牛乳コップ一杯、カフェラテ二杯、飴一つ。

夜ご飯は、サラダ。

内臓脂肪がレベル2だ。カラオケ行ったし、お喋りしたからな。