28日目〜夜〜

体重→57.2
体脂肪→31.0
身長→158

お昼ご飯は炒飯半分。

おやつは牛乳一杯、切り漬。

夜ご飯は鮭おにぎり、ミニトマト、ほうれん草のピーナッツ和え、ところてん。
今日生理になりました。痩せずらいのかな。